3人目の妊活を始めるとき、「ルナルナ」に妊活モードの有料版がファミリーコース（2021年現在は名前がプレミアムコースに変更）としてあるということを知り、登録していました。
「ルナルナプレミアムコース」妊活モードとは？
「ルナルナ」ファミリーコース（プレミアムコース）は、有料プラン月額400円（税込）で
パートナーに、生理日や、排卵日など、直接言うとプレッシャーを与えてしまいそうなことを自動でメール配信してくれる機能があります。
400円ですが、ランチ一食より安い値段でストレスを減らせるなら、私にとっては安いものでした。
タイミングを伝えるのって、なぜか罪悪感みたいなものがあって憂鬱だったので、心の負担を減らしてくれました。
この機能を使っていなかった2人目の妊活の時は、夫に
「明後日が排卵日だから、、よろしく！」
と伝えていましたが、私は恥ずかしいし、夫もプレッシャーを感じていたと思います。
女性が排卵日を管理して伝えなければいけないという、仕方がないけれど辛い状況を解消してくれます。
ルナルナアプリ有料版登録方法
月に4回、パートナーにメールを送ってくれます。
アカウントを作る
最初に自分のメールアドレス（パートナーのアドレスは後から登録）とパスワードを入れます。
パートナーの設定をする
ルナルナの赤枠の設定に入ります。
利用ステージを選択します。妊活中の場合は「妊娠希望ステージ」にチェック。
次に、設定から夫のメールアドレスを登録します。パートナー共有をクリック。
パートナー共有をオンにし、夫に送ってほしいメールの内容を選んでオンにします。私はすべてオンにしました。
以下のURLを夫にメールで送ります。
旦那さんがメールを確認したら、登録が完了します。
共有中のパートナー管理のところから、設定状況が確認できます。
こんな感じで、パートナーのメールアドレスを設定するだけでメールを送信してくれます。
実際のパートナーへの共有メール
来たメールの一例をご紹介します。
生理が始まることの共有メール
これは生理のPMSがはじまるというメールです。
このメール、すごく嬉しかったです。うちの夫は生理前のイライラについて全然わかっておらず、不安定になるといっても反応が薄いタイプでした。第三者からメールで伝えてもらうことで、私は心が救われました。
次の生理日の共有メール
これは、次の生理日を連絡するメールです。
このメールを見て、そろそろ生理だよね？もうきた？などと気にしてくれました。
夫の感想
最初は恥ずかしそうにしていましたが、
今日ルナルナからメールきたよ、などと教えてくれました。
生理前のメールに、「ホルモンバランスでイライラする時期です」というようなことが書いるので、
子どもたちに「ママは今身体がしんどい時期なんだよ」などと言ってくれているのを聞いて嬉しかったです。
それだけでも登録した価値がありました。
妊娠後の機能
妊娠後は、今日の赤ちゃん、パパ向けメッセージが見られます。
また、妊娠中は避けたほうがいいという食べ物の詳細が見られたり、、
食べていいもの、いけないものの一覧が見られたり、、
食べ物ごとに細かく栄養が見られたりします。
私は妊娠後解約しましたが、初産の方で、食べ物の一覧が見たかったり、今日の赤ちゃんの詳細などが見たい方は、登録していてもいいかもしれません。
まとめ
夫婦で一緒に妊活をしているという意識になれる素敵なアプリでした。
